A：強風が乗りこなせない（オーバーに弱い）人には例外なく典型的なパターンがあります。それは、セイルを「背中で引く」という乗り方。肩や肩甲骨を中心に背中で（寄りかかるような感じで）力任せにセイルを引っ張る乗り方をしてしまうと、順風時はそれなりにセイルが引き込めたとしても、オーバーセイルでは力負けしてしまいます。

背中で引くと背筋が伸び、次に前足が伸び、さらに体が後傾方向に伸び、それでもセイルが十分に引けずに開いてしまいます。まだそれでも乗れていれば良いのですが、通常はこうして開いたセイルに裏風を受けて潰されてしまいます。

こうしたパターンに陥らずにオーバーを乗りこなすには、セイルを（ハーネスを使うことで）、「おヘソ」付近（丹田と呼ばれる場所/ハーネスフックの位置ともほぼ同じ場所）で引きます。このとき背中や腰は少し曲がるため、体が伸び切らない余裕のあるフォームが作れます。同時に、背中方向の横向きではなく、丹田方向のやや下向きの力がかかるため、マスト加重も自然と行えます。

丹田でセイルを引くためには、まず「アゴを引く（下げる）」ことを注意しましょう。背中で引くと「アゴが上がる」ので、アゴを引くだけで丹田に力を集中しやすくなります。また肘を少し曲げ続けることも重要。肘が伸びると背中で引き気味になるので、肘を曲げて背中を軽く丸めることで、やはり丹田に力を向けやすくなります。

最後に、テクニックからは離れますが、道具にも問題があるかもしれません。一般的に考えれば、4.8オーバーのコンディションで104リッターのボードは大きすぎで、オーバースピードでボードが抑えられず、腰が引けて後傾姿勢になるのは（結果どんどん下ってしまう）良くあることです。